PSV Tao Te
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Koshinkan 9. Kyu

 


Kata Taikyoku Shodan

Bunkai 2 Anwendungen demonstrieren

Koshinkan Form

immer gedan barai Iinks und rechter Fuß zurück

12h

15h 

06h        Wendungen sicher und sauber demonstrieren, Techniken nach Ansage des Prüfers

Kumite

Gohon Kumite

 Tori Ii. ZK 5 mal Angriff Oi zuks jodan

Uke aus Shizentai 5 mal Age Uke- Konter Gyaku zuki chudan

Tori 5 mal Angriff Oi zuks chudan

Uke 5 ma! Soto uke- Konter Gyaku zuki chudan

Tori 5 mal Angriff Mae geri chudan

Uke 5 mal Nagashi uke(KK)-Konter Gyaku zuki chudan

Freikampf

2 min.

SV- Dju su

2 Techniken dem Alter und Wissensstand entsprechend demonstrieren z.B. Fassen beider Handgelenke, Fassen der Jacke/Hemd