PSV Tao Te
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Koshinkan 6.Kyu

 


Koshinkan Form 

Rechts zurück in Jiyu Kamai 

12h        vorwärts ZK 4 mal Ren Tsuki(Jodan/Chudan)

rückwärts 4 mal KK Age Uke-ZK Gyaku Tsuki                                     Wendung 

15h        vorwärts 4 mal Oi Tsuki Jodan-Gyaku Nukite Chudan(bd.ZK)

rückwärts KK Morote Uchi Uke-ZK vorderer Arm Uraken Uchi Wendung 

21h        vorwärts KD 4 mal Yoko Geri Keage

rückwärts KD 4 mal Yoko Geri Keage                      Wendung 

06h        vorwärts 4 mal l.Sequenz Heian Sandan(Uchi-Kosa Uke)

Rückwärts4 mal Mikazuki Geri-Empi-Uraken Uchi(4.Sequenz) Wendung 

12h        Yoi

Kata

Heian Sandan 

Bunkai

2 Anwendungen 

Kumite

Kihon Ippon Kumite 

TORI 1 mal li./l mal re.vor ZK Oi Tsuki Jodan

UKE Age Uke- Gegenangriff Gyaku Tsuki 

TORI 1 mal li./l mal re.vor Oi Tsuki Chudan

UKE Soto Uke - Gegenangriff Gyaku Tsuki 

TORI 1 mal li./l mal re. Mae Geri Chudan

UKE Nagashi Uke in KK Gegenangriff Gyaku Tsuki Chudan 

Freikampf

2 Minuten 

Selbstverteidigung

Es sind dem Alter und körperlichen Voraussetzungen entsprechend 5 SV-Techniken zu demonstrieren.

 Anmerkung: Ab dem 6.Kyu(Mittelstufe!)hat der Prüfling bei Umsetzen aus KK in ZK deutlich die Fähigkeit seine Hüfte einzusetzen zu demonstrieren.